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值得注意的是火龙果的果肉几乎不含果糖和蔗糖,糖分以葡萄糖为主,这种**葡萄糖,容易吸收,适合运动后食用。在吃火龙果时,可以用小刀刮下内层的紫色果皮——他们可以生吃,也可以凉拌或者像霸王花一样放入汤里。
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